Ernährungsberatung für Sportler/Innen

Ob eine gezielte Körperfettreduktion oder die Planung deiner Wettkampfernährung – ob Anfänger in Sachen Sport oder Profisportler.

Sporternährung ist mehr, als nur Kalorien und Proteine schaufeln. Abhängig von Sportart, Trainingsphase und weiterer Parameter kann zum Beispiel eine Low Carb oder eine vegan / vegetarische Ernährung dich deinem Ziel näher bringen oder auch den Trainingseffekt zunichte machen.

Natürlich berücksichtigen wir dabei auch deinen Lebensstil und deine Vorlieben.

Bei veganer Ernährungsweise zum Beispiel, erfordert eine Low Carb Ernährung viel Fingerspitzengefühl, damit durch deine Lebensmittelauswahl eine ausgewogene Eiweiß- bzw. Aminosäure-Versorgung gesichert ist.

Hier wirst du rundum betreut. Auf Basis von der Stoffwechselmessung, Rahmendaten wie deiner Sportart, bisheriger Erfahrungen und natürlich deines Lebensstils.

Wir bringen dich auf den Weg zum Erfolg. Individuell, zuverlässig und aktuell!

Finde heraus, was in dir steckt!

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